• Szukaj • Użytkownicy • Grupy • Oferty Pracy • Korepetycje • Przyjaciele • Chwilówki Forum
• Rejestracja • Zaloguj • Album


Poprzedni temat :: Następny temat
Autor Wiadomość

     kalimba  


Dołączyła: 06 Maj 2014
Posty: 584

Wysłany: 2017-07-21, 17:45   jak schudnąć

Myślę, że jeśli chodzi o dobre przepisy na lepsze trawienie, to znajdziecie je na tym blogu – https://arturtopolski.pl/category/trawienie/ . Moi zdaniem można znaleźć tutaj naprawdę sporo skutecznych porad odnośnie zdrowego żywienia, więc może również i wam ten blog się spodoba.
 
 

     ola19  



Dołączyła: 14 Lip 2014
Posty: 1244

Wysłany: 2017-07-24, 10:14   

Najlepiej pójść od razu do dietetyka.
 
 

     Marlenka33  



Dołączyła: 26 Mar 2013
Posty: 119

Wysłany: 2017-07-24, 22:15   

na trawienie to zielona herbata na ograniczenie apetytu blonnik - proponuje sie z tym zapoznac http://vitispharma.pl/glu...turalny-blonnik i wziac do serca zdanie.. sama dieta to za malo ! trzeba tez cwiczyc i pic duzo wody
 
 

     aniusia82 


Dołączył: 04 Gru 2012
Posty: 878

Wysłany: 2017-09-28, 10:19   

Mniej jeść i zdrowiej, wydawałoby się podstawowa i prosta zasada, do której jednak nikt się nie stosuje.
_________________
aniusia82
 
 

     kropcia 


Dołączył: 08 Wrz 2014
Posty: 255

Wysłany: 2017-09-28, 20:34   

Nie zawsze mniej jeść skutkuje...
Chyba jeśc z głową i się ruszać...
_________________
Do zakochania jeden krok
 
 

     santi 


Dołączył: 23 Lis 2012
Posty: 490

Wysłany: 2017-10-06, 12:02   

Nie jest wcale łatwo tak po prostu mniej jeść, miałam spory problem z podjadaniem i ciągle i się wydało że chce mi się jeść, żeby oszukać żolądek piłam colon slim 3 ray dziennie, fajnie zadziałał, zmniejzył mój apetyt i też nie musiałam się bać że mi to zaszkodzi, bo to anturalny błonnik
 
 

     a_gatka 


Dołączył: 27 Mar 2011
Posty: 301

Wysłany: 2017-10-09, 09:56   

Też stosowałam i warto, bo on ma skład, który nie tylko działa na apetyt, ale też i wspomaga redukcję wagi i tłuszczyku. :) Tylko pamiętaj, że najlepsze efekty są jak stosujesz zgodnie z zaleceniem. :)
 
 

     Sinna 


Dołączył: 23 Lut 2014
Posty: 230

Wysłany: 2017-10-27, 12:20   

Mnie udało się fajnie schudnąć jak zaczęłam liczyć swoje kalorie i ważyłam wszystkie jedzone rzeczy. Kupiłam sobie małą wagę kuchenną https://galerialucznik.pl/product-pol-601-Ekologiczna-waga-kuchenna-Sks-203.html Ta jest inna niż wszystkie, bo nie potrzebuje baterii. Jest zasilana na dynamo. Do tej pory jem posiłki na gramy i waga już nie idzie do góry.
 
 

     Mirro33  


Dołączył: 23 Kwi 2014
Posty: 263

Wysłany: 2017-10-29, 13:08   

Mozna oprocz samej diety, ktora wiadomo - jest podstawa - rowniez siegnac po roznego rodzaju suplementy diety, aby sobie ukrocic ta meczarnie, jaka jest odchudzanie. Niektore z nich naprawde wspomagaja odchudzanie - mozna zapytac w sklepie http://www.maxbody.com.pl/ - sprzedawcy na pewno doradza i dobiora odpowiedni zestaw dla kazdego chetnego.
 
 

     kropcia 


Dołączył: 08 Wrz 2014
Posty: 255

Wysłany: 2017-10-30, 15:29   

U mnie działa dużo ruchu i pilnowanie ilości jedzenia.
Ogranizenie słodkiego i słodkich napoi
_________________
Do zakochania jeden krok
 
 

     Nancy  


Dołączyła: 03 Lut 2014
Posty: 528

Wysłany: 2017-11-13, 13:49   

Ja jak odstawiłam cukier i tłuszcz momentalnie schudłam do 48 kg.
 
 

     kora0 


Dołączył: 07 Kwi 2014
Posty: 441

Wysłany: 2017-11-16, 09:22   

Uważam, że najlepiej postawić na dobrą dietę od dietetyka oraz na ćwiczenia. Warto wybrać się na siłownię, gdzie jest duży wybór zajęć fitness. Takie zajęcia grupowe bardzo motywują. Rzuć okiem na ofertę krakowskich klubów Energym: http://www.energym.com.pl/. Może to właśnie ona przypadnie Ci do gustu.
 
 

     Nelly  


Dołączyła: 21 Lut 2014
Posty: 149

Wysłany: 2018-02-20, 09:53   

Osobiście uważam, że aby móc przede wszystkim zdrowo schudnąć i nie obawiać się przy tym efektu jo-jo, warto sięgnąć po wsparcie specjalistów w takim miejscu jak chociażby Dietosfera https://dietosfera.pl/odchudzanie/ . Firma ta działa na naszym rynku od wielu lat i zatrudnia dietetyków z dużym doświadczeniem. Dzięki temu na pewno nasze odchudzanie przyniesie bardzo wymierne efekty.
 
 

     jazza  


Dołączyła: 30 Wrz 2014
Posty: 97

Wysłany: 2018-04-06, 21:53   

A znacie colon slim? To może być remedium na Wasze problemu z odchudzaniem. Przynajmniej tak było w moim wypadku :)
 
 

     Nancy  


Dołączyła: 03 Lut 2014
Posty: 528

Wysłany: 2018-04-19, 08:04   

A czy ten colon, o którym piszesz przypadkiem nie jest na jelita?
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  


pozycjonowanie by s90.pl

Reklama:
Prawdopodobnie najlepsze Forum Dyskusyjne
Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Pomagamy:
pajacyk

Sitemap:
tematy i u�ytkownicy