• Szukaj • Użytkownicy • Grupy • Oferty Pracy • Korepetycje • Przyjaciele • Chwilówki Forum
• Rejestracja • Zaloguj • Album


Poprzedni temat :: Następny temat
Autor Wiadomość

     renia12 


Dołączył: 22 Lip 2014
Posty: 642

Wysłany: 2016-12-19, 15:38   Dieta

Cześć! Jeśli szukacie odpowiedzi na to, jak trzymać się diety i schudnąć, to w pierwszej kolejności powinnyście się udać do psychodietetyka :) http://twojcel.eu/ - dzięki niemu zmieni się wasz sposób myślenia i nastawienie, dzięki czemu ogarniecie dietę bez problemu :) Wiadomo przecież, że wszystko siedzi w głowie :)
 
 

     ola19  



Dołączyła: 14 Lip 2014
Posty: 1301

Wysłany: 2016-12-20, 10:18   

Dieta przynosi efekty jak jest połączona z ruchem.
 
 

     Rybka89 


Dołączył: 14 Kwi 2010
Posty: 227

Wysłany: 2017-07-11, 17:43   

Znacie Slimunox- amermedic.com/pl-index.html#products ? Czy stosując go udało Wam się schudnąć?
 
 

     beatinka  


Dołączyła: 23 Maj 2014
Posty: 996

Wysłany: 2017-07-12, 10:10   

Ja nie jestem zwolenniczką takich preparatów. Wolę postawić na dietę i aktywność fizyczną.
 
 

     Nancy  


Dołączyła: 03 Lut 2014
Posty: 567

Wysłany: 2017-07-12, 13:13   

Jak suplementy na odchudzanie to tylko w porozumieniu z lekarzem i za jego zgodą.
 
 

     beatinka  


Dołączyła: 23 Maj 2014
Posty: 996

Wysłany: 2017-07-17, 09:38   

Też tak myślę. W tej kwestii ufałabym raczej trenerowi personalnemu i dietetykowi.
 
 

     kubam  


Dołączył: 25 Maj 2014
Posty: 513

Wysłany: 2018-02-25, 11:20   

Tutaj https://personalnadieta.pl/produkt/bezglutenowa-dieta-odchudzajaca/ macie ciekawe rozwiązanie. Dieta bezglutenowa może bez problemu pomóc nam w codziennym życiu. Nie trzeba kombinować co zjeść, aby dostarczyć organizmowi niezbędnych składników.
 
 

     Szympansik 


Dołączył: 21 Lut 2014
Posty: 273

Wysłany: 2018-02-27, 21:27   

Fakt faktem dieta jest ważna, ale dla mnie ważne tez jest zdrowie, ostatnio kupiłam taki fajny termometr, http://haxe.pl/strona-glo...dczerwien.html, myślę że warto go mieć.
 
 

     kalimba  


Dołączyła: 06 Maj 2014
Posty: 628

Wysłany: 2018-03-17, 16:40   

Regularne wizyty na siłowni też są bardzo ważne. Polecam więc rzucić okiem na ofertę http://www.energym.com.pl/. To krakowska sieć klubów fitness. Myślę, że spodobają się Wam ich propozycje, chociażby w kwestii grupowych zajęć fitness. Koszt karnetu też nie jest wysoki.
 
 

     Nelly  


Dołączyła: 21 Lut 2014
Posty: 156

Wysłany: 2018-04-08, 16:55   

To prawda, bez regularnej aktywności fizycznej tak naprawdę nie mamy większych szans na skuteczną utratę kilogramów. Przy czym oczywiście warto sięgnąć po dobre porady, w zakresie dietetyki. Jakiś czas temu przy okazji szukania informacji na temat koktajli proteinowych na stronce http://www.limvena.pl/dietetyk/ . Sama zastanawiam się czy nie postawić na włączenie ich do własnego menu, bo jednak w wiecznym uczuciem głodu mam spory problem:) . Przy czym są one bogate nie tylko w białko, ale też witaminy.
 
 

     owsiana  


Dołączyła: 29 Paź 2014
Posty: 394

Wysłany: 2018-04-18, 15:35   

U mnie niestety tak jest - bez ćwiczeń nie schudnę. Ostatnio sporo trenuje i zmieniłam nawyki żywieniowe. Teraz myslę o detoksie z pomocą Sylimarolu 70. Słyszałam, że wiele osób stosuje go podczas detoksu. Wydaje mi się, ze wiosna to idealny czas na tego typu działania.
 
 

     Eizzy 


Dołączył: 16 Sie 2013
Posty: 350

Wysłany: 2018-11-08, 09:51   

Ja również unikam wszelkich suplementów. Zmieniłam swoją dietę, między innymi przez wprowadzenie do niej kaszy i otrębów: http://www.informationhou...wlasciwosciach/ :) Ponadto codziennie biegam. Nie dość, że czuję się dużo lepiej i mam więcej energii to jeszcze schudłam :)
 
 

     Sophie 


Dołączył: 03 Wrz 2010
Posty: 426

Wysłany: 2018-11-29, 13:57   

Jak wyglądają wasze posiłki w takim razie?
 
 

     beatinka  


Dołączyła: 23 Maj 2014
Posty: 996

Wysłany: 2019-02-05, 12:16   

U mnie dominują warzywa i owoce. Jem też sporo kasz.
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  


pozycjonowanie by s90.pl

Reklama:
Prawdopodobnie najlepsze Forum Dyskusyjne
Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Pomagamy:
pajacyk

Sitemap:
tematy i u�ytkownicy