• Szukaj • Użytkownicy • Grupy • Oferty Pracy • Korepetycje • Przyjaciele • Chwilówki Forum
• Rejestracja • Zaloguj • Album


Poprzedni temat :: Następny temat
Autor Wiadomość

     popiel 


Dołączył: 09 Lip 2013
Posty: 443

Wysłany: 2015-01-17, 12:37   

Jak dla mnie wspinaczka górska albo narty. Nie ma lepszych sportów jeśli chodzi o zimę. Ja przeważnie cały rok zbieram do puszki, żeby potem w styczniu/lutym wybrać się na szlaki. Ostatnio wydałem 700 złotych na buty, ale nie żałuję, bo wiem, że bez nich miałbym ciężko. Pewnie na forum są osoby, które mają podobną pasję, więc zostawiam adres do sklepu http://sportmix.pl/meindl/buty gdybyście byli w potrzebie. Niebawem wrzucę foty z wyprawy :padam:
 
 

     agnieszka729  



Tytuł: :-)
Dołączyła: 23 Wrz 2014
Posty: 84
Skąd: Gliwice

Wysłany: 2015-03-09, 15:11   

Odkąd sprawdziłem http://www.snowshop.pl/, śmiem twierdzić, że w zimę TYLKO snowboard! :)
_________________
www.fotobook.pl/fotoalbumy.html
 
 

     beatinka  


Dołączyła: 23 Maj 2014
Posty: 867

Wysłany: 2015-03-09, 20:37   

Snowboard, narty i łyżwy. Poza tym każdy inny sport, tylko indoor.
 
 

     golgi  



Dołączył: 29 Lis 2007
Posty: 255
Skąd: Wrocław

Wysłany: 2015-03-11, 12:13   

popiel napisał/a:
Jak dla mnie wspinaczka górska albo narty. Nie ma lepszych sportów jeśli chodzi o zimę. Ja przeważnie cały rok zbieram do puszki, że

strój do zimowej wspinaczki to nie taka prosta sprawa, co masz takiego?

adaskor napisał/a:
Deska zdecydowanie lepsza.

powiedz mi czy coś takiego jest naprawdę potrzebne snowboardzistom : https://www.militaria.pl/...9%29_p21216.xml czy to tylko niepotrzebny bajer?
_________________
ambitne kino nieambitne
 
 

     zanette  


Dołączyła: 28 Lip 2014
Posty: 40

Wysłany: 2015-05-10, 22:10   

Na narty można też wyjechać latem :) właśnie trafiłam ta taką ofertę, że w lipcu w tignes organizowane są obozy sportowe, na których można pojeździć na nartach, to musi być czad!
 
 

     agnieszka729  



Tytuł: :-)
Dołączyła: 23 Wrz 2014
Posty: 84
Skąd: Gliwice

Wysłany: 2015-05-21, 14:51   

A tak sobie myślę, że dobrze też wyjechać nad wodę do ciepłych krajów i praktykować kitesurfing. To jest to! :)
_________________
www.fotobook.pl/fotoalbumy.html
 
 

     dyt  


Dołączyła: 10 Maj 2012
Posty: 249

Wysłany: 2015-12-28, 21:18   

A ka coś muszę zrobić z dzieciakami i znalazłam bardzo fajną ofertę Szkoły Tropicieli: http://szkolatropicieli.pl/ a organizują zarówno zimowiska jak i obozy w lecie ;) fajna sprawa dla małych odkrywców.
 
 

     Fafala 


Dołączył: 27 Sie 2014
Posty: 34

Wysłany: 2016-01-04, 16:49   

Jak ktoś nie lubi (albo boi się) nart, to fajną alternatywą są wędrówki górskie, góry mają też swój klimat zimą. Tyle że trzeba pamiętać o odpowiednim ubraniu, w tym o butach. Tu nie można skąpić, bo przy bardzo niskich temperaturach łatwo odmrozić sobie stopy. Świetnie sprawdzają się np. buty Salomon - http://www.sklepsportowy....imowe-9996.html - mają i odpowiednio grubą podeszwę, i membranę i są ocieplane - a to wszystko przydaje się na szlaku ;)
 
 

     beatinka  


Dołączyła: 23 Maj 2014
Posty: 867

Wysłany: 2016-01-05, 08:26   

Teraz okazuje się, że wiele osób nie boi się wędrówek górskich nawet zimą. A szkoda, bo tyle osób już straciło życie...
 
 

     obig 


Dołączył: 04 Gru 2010
Posty: 50

Wysłany: 2016-10-31, 20:30   

W zimie na dworze ciężko ćwiczyć to najlepiej wybrać się na fitness lub klubu sportowego. Ja zaczęłam chodzić na sztuki walki :) Muszę sobie tylko kupić rękawice bokserskie http://www.marbo-sport.pl...rskie-1174.html i będę mogła pełnoprawnie uprawiać boks :)
 
 

     Franek45 


Dołączył: 26 Kwi 2010
Posty: 176

Wysłany: 2017-01-19, 17:34   

Jak Wam idzie budowanie mięśni? Czy dobrze wyglądacie? Co stosujecie? Czy korzystacie z tego- http://www.menforma.pl ?
 
 

     beatinka  


Dołączyła: 23 Maj 2014
Posty: 867

Wysłany: 2017-01-20, 11:12   

Takie suplementy bywają przydatne na mięśnie. Jednakże ja wolę białko z dietą dostarczać.
 
 

     Rybka89 


Dołączył: 14 Kwi 2010
Posty: 178

Wysłany: 2017-01-25, 18:25   

Jakie ćwiczenia stosujecie by zbudować masę mięśniową? Czy dietę również stosujecie? Czy warto zastosować się do wskazówek z http://tosamojemiesnie.blogspot.com ?
 
 

     golgi  



Dołączył: 29 Lis 2007
Posty: 255
Skąd: Wrocław

Wysłany: 2017-03-20, 09:34   

beatinka napisał/a:
Takie suplementy bywają przydatne na mięśnie. Jednakże ja wolę białko z dietą dostarczać.

suplementy, suplementami ale nic nie zastapi treningu. nie zrobisz nóg tabletkami tylko zrobisz je robiąc 40 kilometrowy spacer po górach.

beatinka napisał/a:
Teraz okazuje się, że wiele osób nie boi się wędrówek górskich nawet zimą. A szkoda, bo tyle osób już straciło życie...

nie trzeba się bać, nie ma tu szkody. trzeba mieć respekt do gór i być dobrze przygotowanym. zaczynając od butów, kończąc na kompasie i latarce.
_________________
ambitne kino nieambitne
 
 

     Mirro33  


Dołączył: 23 Kwi 2014
Posty: 109

Wysłany: 2017-04-05, 15:36   

W zimie to chyba najlpiej się sprawdza siłownia i fitness. Regularne ćwiczenia pomoga utrzymac dobrą kondycję. Ja w sumie cały rok chodze na siłkę. Mam sprawdzone miejsce - to klub Energym http://www.energym.com.pl/16-enersilownia . Mają długo czynne więc moge pozwolić sobie na ćwiczenia nawet późno po pracy.
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  


Reklama:
Prawdopodobnie najlepsze Forum Dyskusyjne
Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Pomagamy:
pajacyk

Sitemap:
tematy i użytkownicy