• Szukaj • Użytkownicy • Grupy • Oferty Pracy • Korepetycje • Przyjaciele • Chwilówki Forum
• Rejestracja • Zaloguj • Album


Poprzedni temat :: Następny temat
Autor Wiadomość

     silny_spokoj 


Dołączył: 13 Maj 2011
Posty: 2

Wysłany: 2011-05-13, 13:18   Jakie znacie sposoby na stres?

Jakie macie sposoby na zwalczanie stresu? Moim ulubionym poza medytacja jest porządne wybieganie się, takie po którym nie mam siły chodzić. Wtedy wszystkie problemy przestają mieć znaczenie ;)

[ Dodano: 2011-05-13, 17:41 ]
a dla tych nielubiących się przemęczać polecam medytacje http://silnyspokoj.blogspot.com/
 
 

     AmerykańskiTata 


Dołączył: 17 Gru 2010
Posty: 38

Wysłany: 2011-05-17, 10:20   

Ja jeśli jestem zestresowany to idę na treningi do znajomych, bo muszę się na czym wyżyć. Po takim 3 godzinnym bieganiu nonstop za piłką cały stres przechodzi i czuję się jak nowo narodzony. Ewentualnie jak mam więcej czasu jeżdżę na wieś do rodziców i tam zawsze jakaś ciężka praca się znajdzie.
 
 

     podjadek  



Dołączył: 31 Maj 2011
Posty: 25

Wysłany: 2011-06-01, 08:43   

Dla mnie zdecydowanie jazda na rowerze, bardzo mnie luzuje
_________________
jestem jaki jestem i taki pozostanę na zawsze
 
 

     kluska 



Dołączył: 30 Maj 2011
Posty: 72

Wysłany: 2011-06-01, 08:52   

Długa kąpiel przy świecach i lampka dobrego wina :P
 
 

     bmwz5  



Dołączył: 20 Mar 2011
Posty: 58

Wysłany: 2011-06-01, 15:11   

Gra ulubionej piosenki na gitarze. Ale tylko w przypadku, gdy jest to piosenka spokojna i relaksująca ; )
 
 
 

     Draciel  


Tytuł: fuck guevarra
Dołączył: 24 Lut 2011
Posty: 607

Wysłany: 2011-06-01, 18:00   

Napicie się piwa lub dwóch. Mi zawsze pomaga.
_________________
"Naród, który nie szanuje swej przeszłości nie zasługuje na szacunek teraźniejszości i nie ma prawa do przyszłości" - J. Piłsudski
 
 

     Martina  



Zaproszone osoby: 14
Tytuł: słodziak *^_^*
Dołączyła: 11 Paź 2005
Posty: 15490
Skąd: Poznań

Wysłany: 2011-06-02, 08:57   

Draciel napisał/a:
Napicie się piwa lub dwóch. Mi zawsze pomaga.
mama wie? :oczami:

ja jak się postresuję to kładę się wpoprzek łózka, słuchawki na uszy, nogi na parapet. i sobie odpływam i stopniowo się wyciszam i uspokajam przy dźwiękach ulubionych. ot.
długa kąpiel pachnąca pomarańczami też jest okej.
albo herbata. herbata jest lekarstwem na wszystko.
_________________
niezależność, radość życia, brak obsesji

 
 
 

     Draciel  


Tytuł: fuck guevarra
Dołączył: 24 Lut 2011
Posty: 607

Wysłany: 2011-06-02, 14:32   

Hm, czy wie ? Przy niej piłem, więc chyba tak.
Oprócz tego polecam pobieganie po lesie w nocy : )
_________________
"Naród, który nie szanuje swej przeszłości nie zasługuje na szacunek teraźniejszości i nie ma prawa do przyszłości" - J. Piłsudski
 
 

     kluska 



Dołączył: 30 Maj 2011
Posty: 72

Wysłany: 2011-06-02, 14:35   

e, piwo się nie nadaje :P Gorzkie takie i niesmaczne.
Jedyne piwo które da się przełknąć to piwo to tylko z sokiem imbirowym :D
 
 

     Pasażer  



Dołączył: 03 Paź 2009
Posty: 2340

Wysłany: 2011-06-02, 16:00   

No to ja teraz przegnę pałę i powiem - literatura. Nic mnie tak w stresie nie zagrzewa do boju jak Zbigniew zwany Herbertem, nic mnie tak nie uspokaja jak choćby Myśliwski czy Bukowski.

Funkcja magiczna literatury, moi państwo. Brzmi słabo, ale działa.
_________________
"Żebym ja potrafił mówić tak, jak myślę." (D.D.)
 
 

     eMCe71  



Dołączył: 03 Cze 2011
Posty: 4
Skąd: Wroclaw, POLAND

Wysłany: 2011-06-03, 16:03   

Bieganie do upadłego i zimny prysznic (no, nie za zimny :P ) :)
_________________
www.palczewski.net - moja strona domowa

~ Here we are, born to be kins! ~
Ostatnio zmieniony przez eMCe71 2011-06-03, 16:03, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
 

     Księżycowa  



Dołączyła: 12 Cze 2011
Posty: 437

Wysłany: 2011-06-19, 11:44   

Zależy jakiego rodzaju stres mnie dotyka. Najczęściej staram się zwalczać go samotnością, przymknięciem oczu przy ciszy albo delikatnej muzyce, przemyśleniem wszystkiego od początku do samego końca lub wręcz przeciwnie - zamknięciem się na wszystkie możliwe myśli. Reaguję różnie. Czasem uciekam w świat książek czy filmu, by na chwilę wyrwać się ze swojej rzeczywistości. A gdy zdarza mi się akurat przeczytać wiersz lub usłyszeć piosenkę, która w jakiś sposób pasuje i nawiązuje do mojej sytuacji - jest mi jakoś... Lżej. Dobrze działa na mnie też wyjście na most - spacer nad płynącą rzeką, która poznała już chyba większość przyczyn moich smutków.
_________________
Dopiero po stworzeniu świata powstało mnóstwo niestworzonych rzeczy.
 
 

     blair  



Dołączyła: 20 Cze 2011
Posty: 10

Wysłany: 2011-06-20, 14:37   

Koc, herbata i muzyka.
 
 

     mariuszm 


Dołączył: 15 Sie 2012
Posty: 115

Wysłany: 2016-10-19, 06:08   

Gry komputerowe. Ostatnio głownie strzelanki.
 
 

     spiderman 


Dołączył: 10 Wrz 2012
Posty: 140

Wysłany: 2016-10-24, 05:26   

Lubisz strzelanki? W takim razie zerknij sobie na stronę: http://www.valhalla.pl/gr...ria/strzelanki/ - jest tutaj wykaz gier tego typu. Niezła jest Nemexia. Nie wymaga praktycznie żadnej karty graficznej.
Mocnego komputera nie musisz mieć jeśli chcesz pograć sobie w World of Tanks.Kierujesz tam swoim własnym czołgiem.Rozwijasz go..
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  


Reklama:
Prawdopodobnie najlepsze Forum Dyskusyjne
Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Pomagamy:
pajacyk

Sitemap:
tematy i użytkownicy