• Szukaj • Użytkownicy • Grupy • Oferty Pracy • Korepetycje • Przyjaciele • Chwilówki Forum
• Rejestracja • Zaloguj • Album


Poprzedni temat :: Następny temat
Przesunięty przez: Kerosine
2011-11-20, 17:59
Autor Wiadomość

     renia12 


Dołączył: 22 Lip 2014
Posty: 641

Wysłany: 2016-04-06, 12:21   

Jeżeli chodzi o dobry catering w Trójmieście to polecam sprawdzić ofertę dostępną w http://foody24.pl/ . Według mnie bardzo dobre, no i dietetyczne jedzenie, więc można przy takim zamówieniu zjeść także zdrowo.
 
 

     ola19  



Dołączyła: 14 Lip 2014
Posty: 1011

Wysłany: 2016-11-22, 10:58   

Warto korzystać z pomocy trenera personalnego na siłowni. Dietetyk też na pewno w takim przypadku pomoże. Ja dowiedziałam się niedawno, że zamiast szejka białkowego lepiej jeść kurczaka. Warto skonsultować się ze specjalistami jak chcemy intensywnie uprawiać sport.
 
 

     Daniel45  


Dołączył: 09 Paź 2013
Posty: 255

Wysłany: 2016-11-27, 17:55   

Teraz mamy taki okres w roku, że każdy mysli tylko o tym, jak pozbyć się tych zbędnych kilogramów. Dlatego według mnie warto zmienić trochę nawyki żywieniowe i zacząć się ruszać. Jak nie wiesz, jak się zmobilizować, to może kup akcesoria do biegania i zacznij chociaż trochę biegać. To powinno Ci pomóc.
 
 

     renia12 


Dołączył: 22 Lip 2014
Posty: 641

Wysłany: 2016-11-29, 13:03   

A może catering dietetyczny w catering Katowice was zainteresuje? Moim zdaniem oferują naprawdę bardzo dobre jedzenie, więc z szczegółami oferty warto się zapoznać.
 
 

     Franek45 


Dołączył: 26 Kwi 2010
Posty: 176

Wysłany: 2017-01-05, 18:08   

Myślicie, że tohttp://www.topweight.eu by pomogło? Czy macie może inny sposób na odchudzanie?
 
 

     lazygirl 


Dołączył: 11 Paź 2014
Posty: 454

Wysłany: 2017-01-22, 20:24   

Zacznij od dobrej diety i wykluczenia cukrów lub zamienienia go np na taki http://www.guiltfree.pl/pl/370-slodziki słodzik. Następnie ułóż sobie plan treningów i ćwicz. Jeżeli zależy Ci na danych partiach to wybierz ćwiczenia, które je wzmocnią i pozwolą nieco w nich zrzucić :)
 
 

     renia12 


Dołączył: 22 Lip 2014
Posty: 641

Wysłany: 2017-01-26, 15:16   

Dieta to podstawa w takiej sytuacji :) Moja znajoma miala duże problemy by zrzucić niepotrzebne kilogramy i wzmocnić swoje paznokcie (ciągle się jej łamały). Zdecydowała się na innowacyjne badania: http://www.dfmedica.eu/ :) Dzięki nim można ułozyć diete, która jest idealnie dopasowana do Ciebie.
 
 

     margo903 


Dołączył: 24 Mar 2014
Posty: 186

Wysłany: 2017-07-10, 11:23   

A może warto postawić na trening funkcjonalny? Tutaj http://wswietnejformie.pl/trening-funkcjonalny/ jest więcej info na ten temat. Są trenerzy, którzy prowadzą takie treningi. Myślę, że to najlepsza, najskuteczniejsza i najbardziej motywująca forma rzeźbienia sylwetki.
 
 

     Nancy  


Dołączyła: 03 Lut 2014
Posty: 356

Wysłany: 2017-08-25, 12:35   

Uważam, że warto jeśli ktoś naturalnie lubi, postawić na taniec. To połączenie przyjemnego z pożytecznym.
 
 

     popiel 


Dołączył: 09 Lip 2013
Posty: 443

Wysłany: 2017-09-24, 08:28   

Ja uważam, że warto zainteresować się tematem elektrostymulacji. Ona również może wspomóc walkę ze zbędnymi kilogramami. Na stronie http://elektrostymulatory...ja-odchudzanie/ można znaleźć wiele wartościowych informacji na ten właśnie temat.
 
 

     kora0 


Dołączył: 07 Kwi 2014
Posty: 234

Wysłany: 2017-09-25, 09:19   

Dobra dieta to podstawa odchudzania. Jeśli nie macie czasu na przygotowywanie potraw, możecie skorzystać z cateringu dietetycznego. Na przykład dobrą ofertę widziałam tu: http://food2door.pl/. Może Was zainteresować.
 
 

     Marlenka33  



Dołączyła: 26 Mar 2013
Posty: 59

Wysłany: 2017-09-26, 20:39   

Podstawa odchudzania jest dieta a nie ruch. Odpowiedni ezywienie tzn systematycznie male porcje bez podladania, slodyczy i fast foodow do tego dicopeg 10g na oczyszczenie i szybszy metabolizm to 3/4 sukcesu
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  


Reklama:
Prawdopodobnie najlepsze Forum Dyskusyjne
Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Pomagamy:
pajacyk

Sitemap:
tematy i użytkownicy