• Szukaj • Użytkownicy • Grupy • Oferty Pracy • Korepetycje • Przyjaciele • Chwilówki Forum
• Rejestracja • Zaloguj • Album


Poprzedni temat :: Następny temat
Autor Wiadomość

     eryka97kla 


Dołączył: 01 Lis 2014
Posty: 4

Wysłany: 2015-01-23, 11:36   Sposoby na odchudzanie

Witam,

jakie macie sposoby na odchudzanie? Wyczytałam, że odchudzanie toruń jest najbardziej efektywne wtedy, kiedy oprócz zbilansowanej diety, aktywności fizycznej wykonują również zabiegi kosmetologii estetycznej. Takie jak np. endermologia (czyli usuwanie cellulitu).
 
 

     groteska 


Dołączył: 17 Gru 2013
Posty: 335

Wysłany: 2015-02-01, 17:34   

A co sądzicie o liposukcji, czyli zabiegu który pozwala nam na wymodelowanie sylwetki poprzez usunięcie tkanki tłuszczowej? Liposukcja wykonywana nowoczesnymi metodami jest bezpieczna i małoinwazyjna, gdyż w znaczny sposób ogranicza uszkodzenie naczyń oraz nerwów. Dzisiaj takie coś, tak jak i korekta powiek albo botox jest coraz bardziej powszechne wśród kobiet, którym zależy na tym, aby długo dobrze wyglądać.
 
 

     feel  


Dołączył: 19 Mar 2014
Posty: 24

Wysłany: 2015-02-05, 08:24   

Żadna chirurgia, żadne zabiegi. Grunt to zdrowa żywność i dużo regularnego ruchu. Zabiegi z chirurgii to już ostateczność jak ktoś nie potrafi w normalny sposób poradzić sobie z kilogramami, a nie - mam problem to pod nóż, a potem dalej fryty, chipsy i brak ruchu. Ja jestem akurat po etapie zrzucania wagi na docelową. Teraz w utrzymaniu jej pomaga mi zdrowa żywność tylko ze http://www.slimprofil.pl/zdrowa-zywnosc-c-4.html i codzienny ruch.
 
 

     Yenna  


Dołączyła: 17 Paź 2014
Posty: 165

Wysłany: 2015-02-19, 18:10   

Ja bym nigdy nie dała się pokroić dla pięknego wyglądu, więc żadna liposukcja nie wchodzi w grę. Myślę, że jeśli człowiek jest zdrowy, to wystarczy trochę samozaparcia i schudnie bez problemu. Jeśli ktoś nie potrafi sobie ułożyć sam dobrej diety, to najlepiej niech idzie do dietetyka. Polecam stronę http://psychoterapia-kiel...e-zdrowa-dieta/ , tam jest to lepiej opisane. No i ja byłam u tego dietetyka i wiecie co? To naprawdę wiele daje.
 
 

     owsiana  


Dołączyła: 29 Paź 2014
Posty: 299

Wysłany: 2015-03-02, 20:18   

U mnie krojenie sie też nie wchodzi w grę. I to nie tylko ze względu na kasę ale i ból po operacji. Wolę iść na zabieg Icoone do http://www.vicihair.pl/ i bezboleśnie się wyszczuplić niż poddawać operacji.
 
 

     Fafala 


Dołączył: 27 Sie 2014
Posty: 37

Wysłany: 2015-03-06, 11:24   

Zamiast katowania się zabiegami polecam zdrową dietę, ćwiczenia, a jak masz trudności z stosowaniem diety polecam jakieś wspomagacze. Ostatnio dobrą opinią wśród znajomych cieszy się tzw. "weight blocker" Ogranicza on przyswajane węglowodany z jedzenia. Polecam coś takiego IQ Weight Blocker No i aktywny tryb życia.
 
 

     Ada2  


Dołączyła: 13 Sie 2013
Posty: 158

Wysłany: 2015-04-27, 14:49   

Tyle ile ludzi jest na świecie tyle jest sposobów. Warto jednak z tego wszystkiego wybrać te naprawde skuteczne. Do mnie nie przemówią juz żadne diety cud. Bardziej jestem skłonna zdecydować sie na jakieś zabiegi odchudzające.Skuteczna jest kriolipoliza http://www.vici.clinic/#!...-lipocryo/c1qvw . Miałam okazje troche na ten temat czytać na różnych forach i wiele osób chwali sobie to rozwiązanie.
 
 

     renia12 


Dołączył: 22 Lip 2014
Posty: 641

Wysłany: 2015-05-19, 13:59   

Ja od lat wierzę tylko w ćwiczenia i ograniczenia niezdrowej żywności!
Wiadomo latem: basen, rower, rolki...
Zimą aerobik, siłownia, narty...
Bardzo ciekawą ofertę posiada w Krakowie- http://whitestarpower.pl/fitnes_aerobic.htm
 
 

     malaksiezniczka  


Dołączyła: 02 Mar 2014
Posty: 770

Wysłany: 2015-05-26, 20:53   

Mi się za pomocą zdrowej diety oraz ćwiczeń udało już zrzucić parę kilo - wszystko jest tak naprawdę kwestią motywacji.
 
 

     slowianka  


Dołączyła: 12 Paź 2014
Posty: 49

Wysłany: 2015-05-29, 14:08   

Ostatnio w telewizji w jakimś programie dla kobiet mówili, że ćwiczenia w termoaktywnej odzieży dają bardzo dobre efekty, bo skóra się poci bardziej. A przy tym nie ma takiego strasznego uczucia wilgoci, bo taki materiał wydala wilgoć bardzo szybko :) na stronie http://www.dobiegania.pl/...rne-p-9652.html widziałam takie spodnie wydaje mi się że są idealne, no i nie są drogie! :)
 
 

     pannacotta 


Dołączył: 23 Paź 2014
Posty: 89

Wysłany: 2015-06-02, 08:42   

Ja czytałam niedawno artykuł nt. pokrzywy indyjskiej, która świetnie poprawia metabolizm. Można go znaleźć tutaj: http://www.dziennikzachod...t.html?cookie=1 wydaje mi się, że warto zaufać takim suplementom, szczególnie, że z naturalnych składników - z ziół które od zawsze posądzane były o nośniki zdrowia ;) poza tym ta pokrzywa świetnie działa na układ krwionośny, ma również właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne.
 
 

     Amiszka 


Dołączył: 04 Kwi 2014
Posty: 72

Wysłany: 2015-06-03, 11:36   

Trochę to pójscie na łatwiznę w odchudzaniu :) Z drugiej strony, czasem jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania. Generalnie, ja bym sobie tego nie zrobiła, ale jak ktoś ma kasę i potrzebę? Kto mu zabroni :) ?
 
 

     dyt  


Dołączyła: 10 Maj 2012
Posty: 249

Wysłany: 2015-06-10, 21:01   

Ale to nie chodzi o to, żeby zażywać jakieś tabletki na odchudzanie, które niby działają cuda. A naturalne suplementy - czemu nie? O tej pokrzywie nie słyszałam, ale za to zzczęłam stosować jęczmień., o który czytałam tu: http://katowice.naszemias...al,t,id,tm.html ;) Nasz organizm nie jest w stanie poprawnie funkcjonować, jeśli dochodzi do znacznych niedoborów witaminowo-mineralnych. Wówczas istnieje większe ryzyko anemii oraz wielu innych schorzeń, ale warto dbać o siebie.
 
 

     AstaLawista  


Dołączyła: 29 Wrz 2012
Posty: 124

Wysłany: 2015-06-10, 22:20   

No niestety trzeba czymś to uzupełniać, a patrząc w opisie, widać, że ten młody zielony jęczmień jest bardzo wydajny - z 1 łyżeczki można otrzymać szklankę niezwykle odżywczego napoju, który odpowiada aż 2 kg warzyw i owoców ekologicznych.
 
 

     owsiana  


Dołączyła: 29 Paź 2014
Posty: 299

Wysłany: 2015-06-25, 16:59   

Może zacznij jeździć na rowerze? Słyszałam, że można dzięki temu dość dużo schudnąć :) Jeśli nie masz roweru to zajrzyj na http://www.rowerymerida.pl/rowery-szosowe.html widziałam, że maja bardzo duży wybór rowerów w atrakcyjnej cenie.
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  


Reklama:
Prawdopodobnie najlepsze Forum Dyskusyjne
Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Pomagamy:
pajacyk

Sitemap:
tematy i użytkownicy