• Szukaj • Użytkownicy • Grupy • Oferty Pracy • Korepetycje • Przyjaciele • Chwilówki Forum
• Rejestracja • Zaloguj • Album


Poprzedni temat :: Następny temat
Przesunięty przez: Colorblind
2009-11-24, 18:32
Autor Wiadomość

     Wolv  



Dołączył: 14 Lis 2008
Posty: 40

Wysłany: 2008-11-14, 23:39   Słodycze.

Umieściłem ten wątek tutaj, ponieważ tyczy się to zdrowia... Jeżeli coś nie tak, proszę przenieść.

Mam pewien problem, mianowicie nie mogę przestać jeść słodyczy!
Nawet, gdy sam sobie ich nie kupię, co się zdarza, kupi mi je mama lub ktoś inny.
Co zrobić, aby nie jeść? Nie jestem gruby, ale po prostu bez przesady...
Nie daję rady się zaprzeć tak, że ich nie jem, po kilku dniach padam. Macie jakieś "lekarstwo" na to?
Ostatnio zmieniony przez Wolv 2008-11-14, 23:41, w całości zmieniany 2 razy  
 
 

     Żyrafa  



Dołączyła: 10 Lis 2008
Posty: 49
Skąd: Kraków / Vola Vest

Wysłany: 2008-11-15, 21:17   
   Polecający: Google ; ]


Mam podobny problem... Gruba to ja nie jestem. ;p A nie mam pojęcia jak się odciągnąć od tych słodyczy =='. Sama szukam jakiś skutecznych metod na to 'łakomstwo' jak znajdę coś skutecznego - napisze ; ]
_________________
"Bazność !
W szeregu frontem na mnie według koloru staników zbiórka !
Spocznij !"


Fioletowi
 
 
 

     Lola  



Dołączyła: 11 Mar 2006
Posty: 2647
Skąd: Częstochowa

Wysłany: 2008-11-15, 23:43   
   Polecający: religia tv


Wolv napisał/a:
Macie jakieś "lekarstwo" na to?


Nie kupować i poprosić o to wszystkich domowników. Nie ma to nie kusi. Albo posolić. Czy coś.
_________________
srutututu
 
 
 

     Nasir  



Tytuł: #1 jebaka
Dołączył: 25 Gru 2007
Posty: 987
Skąd: Warmia

Wysłany: 2008-11-16, 00:02   Re: Słodycze.

Wolv napisał/a:
Macie jakieś "lekarstwo" na to?

Zacznij chlać, albo ćpać. W moim przypadku działa.
_________________
-Paweł, weź pożycz kubek, zrobię sobie kisiel.
-Toć nie dam Ci kubka z Wieśko do kiśla.
-Paweł, no weź.
-Z Wieśko?! Do kiśla?!
 
 
 

     sis  



Zaproszone osoby: 2
Tytuł: zła starowinka
Dołączyła: 06 Maj 2007
Posty: 4092
Skąd: Poznań

Wysłany: 2008-11-16, 00:21   

Wolv napisał/a:
Co zrobić, aby nie jeść?
To zależy, dlaczego jesz te słodycze. Z nudów, bo są, czy dlatego, że odczuwasz dramatyczne skoki cukru i w niektórych momentach czujesz, że po prostu MUSISZ wtrząchnąć coś słodkiego, bo inaczej zwariujesz.
W dwóch pierwszych przypadkach skuteczna jest metoda zaproponowana przez loli
lolinka napisał/a:
Nie kupować i poprosić o to wszystkich domowników. Nie ma to nie kusi.
W trzecim to kwestia tego, co jesz poza słodyczami. Jeśli jesz dużo produktów o wysokim indeksie glikemicznym cukier Ci skacze i przy gwałtownych spadkach odczuwasz wściekłą chęć na słodkie. Jeśli na tym problem polega, poszperaj w necie, jest tam mnóstwo tabel z wartościami poszczególnych produktów, posprawdzaj, co ma wysoki indeks, co średni, a co niski i zmień sposób odżywiania. Jedzenie produktów o niskim indeksie glikemicznym powoduje powolny i niewielki wzrost poziomu cukru, a potem równie powolny spadek, więc nie ma takiego dramatycznego parcia na słodycze.
_________________
najstarsza starowinka.

grlało, matulu
 
 

     Matinho93 


Dołączył: 30 Lis 2008
Posty: 1

Wysłany: 2008-11-30, 19:58   

Jeśli ktoś lubi słodycze to znam fajną stronkę, na której można zdobywać punkty i zamieniać je na słodycze. Wysyłajcie mi swoje e-maile, ponieważ wysyłam zaproszenia na tę stronkę.
 
 

     tamulka 


Dołączył: 08 Gru 2008
Posty: 2

Wysłany: 2008-12-08, 00:19   

Aby poradzić sobie z ochotą na słodycze polecam kupienie sobie chromu w tabletkach.Ponadto duza potrzeba słodkosci może oznczac zagrzybienie przewodu pokarmowego,przerost candidi.A wówczas ważna jest zmiana diety i branie preparatów antygrzebiczych.A na poczatek polecam poćwiczyc silna wole ;)
 
 

     Cziczot  



Dołączył: 07 Gru 2008
Posty: 52

Wysłany: 2008-12-11, 12:19   

Jak ktoś je słodycze bo lubi to spoko, niech to robi ale niech też się trochę poruszać żeby spalić nadmierną ilość kalorii. Mi to pomaga :D
 
 

     sloneczko  



Dołączyła: 13 Gru 2008
Posty: 21

Wysłany: 2008-12-13, 20:16   

mam ten sam problem,nie moge odzwyczaic sie od jedzenia slodkosci.Chrom nie dziala.jedzenie go przynosi odwrotny skutek.
_________________
,,ALE W KOLO JEST WESOLO O,O,O,CZLOWIEK W PRACY,MALPA W ZOO O,O,O"
 
 

     maburekk 


Dołączył: 15 Gru 2008
Posty: 1

Wysłany: 2008-12-15, 17:21   

Ja też uwielbiam słodycze i może nie jestem jakimś strasznym grubasem, ale widać to po mnie! Zrobiłam sobie postanowienie na adwent, że nie będę jadła słodyczy, ale męczę się okropnie! Mimo wszystko wierzę, że dotrwam do końca...;)
 
 

     Dickens 


Dołączył: 22 Kwi 2008
Posty: 298

Wysłany: 2008-12-21, 11:43   

ja jadłam chrom ale na mnie nie działa. jak mam czekolade w zasięgu ręki to chrom może się schować :rotfl:
 
 

     kleopatra 



Dołączył: 15 Wrz 2008
Posty: 281

Wysłany: 2008-12-21, 15:18   

A ja najpierw drastycznie ograniczyłam i powoli wychodziłam z "głodu słodyczowego" chociaż na początku ciężko było. Teraz słodycze 3 - 4 razy w miesiącu mi wystarczają.
_________________
Krew za krew
http://www.myspace.com/fortispl
 
 

     st69  



Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 43

Wysłany: 2008-12-21, 17:31   

Słodycze- cukier :) uzależnia ja kiedyś się uzależniłem od teiny, jak zerwałem z nałogiem? przestałem pić herbatę i już :) Moje uzależnienie polegało na tym że cały czas odczuwałem pragnienie na herbatę itp. ale powiedziałem sobie koniec i koniec nie było ostatniej herbaty ani nic. teraz pijam herbatę ale rzadko.
 
 

     Dickens 


Dołączył: 22 Kwi 2008
Posty: 298

Wysłany: 2008-12-22, 23:39   

no ale herbata chyba specjalnie niezdrowa nie jest, hmm?
 
 

     st69  



Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 43

Wysłany: 2008-12-23, 17:05   

Dickens napisał/a:
no ale herbata chyba specjalnie niezdrowa nie jest, hmm?


Jest :) jak się jej dużo pije :) Wali na wątrobę :P
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  


Reklama:
Prawdopodobnie najlepsze Forum Dyskusyjne
Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Pomagamy:
pajacyk

Sitemap:
tematy i użytkownicy