• Szukaj • Użytkownicy • Grupy • Oferty Pracy • Korepetycje • Przyjaciele • Chwilówki Forum
• Rejestracja • Zaloguj • Album


Poprzedni temat :: Następny temat
Przesunięty przez: Colorblind
2009-11-24, 18:32
Autor Wiadomość

     malaksiezniczka  


Dołączyła: 02 Mar 2014
Posty: 1349

Wysłany: 2020-06-22, 08:35   

A ja właśnie unikam suplementów. Wolę się różnorodnie, zdrowo odżywiać.
_________________
Akcja STOP paradontozie http://www.stopparadontozie.pl/
 
 

     Izabella  



Dołączyła: 22 Lis 2006
Posty: 457

Wysłany: 2021-05-21, 19:49   

JA jak przeszłam na metodę lignaform, to tak naprawdę dopiero teraz dowiedziałam się jak ważna jest zdrowa dieta. A nie jest to wcale trudne, przy okazji można schudnąć.
 
 

     Gitarka 


Dołączył: 27 Gru 2010
Posty: 357

Wysłany: 2021-05-30, 17:06   

Ja zainteresowałam się ostatnio pastami kanapkowymi. Pełno ich zmówiłam z tej strony https://www.bee.pl/9161-zdrowe-pasty-kanapkowe .Są bardzo smaczne i pożywne, na śniadanie w sam raz
 
 

     Kajetan1  


Dołączył: 13 Lis 2011
Posty: 476

Wysłany: 2021-06-14, 09:20   

Uwielbiam pasty kanapkowe, ale ostatnio szukałam sposobów na zdrowe słodycze i znalazłam sporo pomysłów tutaj http://kuchnia-kuchnia.pl...czy-to-mozliwe/ . Od jakiegoś czasu już unikam cukru i słodyczy w takiej formie, a jakiej dostępne są w sklepach i czuję się znacznie lepiej.
 
 

     owsiana  


Dołączyła: 29 Paź 2014
Posty: 907

Wysłany: 2021-06-22, 11:54   

Ja ostatnio znalazłam syrop z mniszka lekarskiego przepis i chyba zacznę robić taki syrop. Czytałam, ze pobudza metabolizm i wspomaga wchłanianie tłuszczów.
 
 

     kora0 


Dołączył: 07 Kwi 2014
Posty: 1582

Wysłany: 2021-06-25, 19:02   

O, a akurat nie miałam pomysłu na niedzielny obiad, więc ten przepis jest jak znalazł! Muszę tylko podjechać na zakupy i tak planowałam w piątek lub sobotę skoczyć do Carrefoura, żeby skorzystać ze zniżki z aplikacją, a nie tylko z tej akcji ceny niskie jak dawniej.
 
 

     margo903 


Dołączył: 24 Mar 2014
Posty: 1329

Wysłany: 2021-06-25, 21:04   

Umówmy się - nie każdy ma czas na to, aby się zdrowo odżywiać. Na szczęście istnieją cateringi dietetyczne, dzięki którym nie trzeba się znać na dietetyce. Sama korzystam z Warszawskiego Wiktu. Jem smacznie, a kilogramy lecą w dół.
 
 

     scandal  



Dołączyła: 06 Lip 2011
Posty: 213

Wysłany: 2021-06-26, 19:21   

Nie zgodzę się, że przygotowanie zdrowego posiłku kosztuje nas więcej czasu niż niezdrowego :) moim zdaniem to trochę usprawiedliwienie. Sama staram się odżywiać zdrowo, dla córki, kiedy nie mam czasu ugotować też kupuję gotowe w składzie słoiczki, ale wybieram produkty HiPPa, bo one są ekologiczne i nie mają zbędnych dodatków. Więc takie 'gotowe' dania, wcale nie muszą być niezdrowe :)
 
 

     DorotaK  



Dołączyła: 03 Lut 2009
Posty: 544

Wysłany: 2021-06-28, 08:47   

kora0 napisał/a:
O, a akurat nie miałam pomysłu na niedzielny obiad, więc ten przepis jest jak znalazł! Muszę tylko podjechać na zakupy i tak planowałam w piątek lub sobotę skoczyć do Carrefoura, żeby skorzystać ze zniżki z aplikacją, a nie tylko z tej akcji ceny niskie jak dawniej.

Też zawsze robię zakupy w weekend, wtedy aplikacja daje dodatkowe -10% to naprawdę niezła oszczędność, zwłaszcza jeśli robi się zakupy raz na cały tydzień, jak to ja mam w zwyczaju
_________________
"Quidquid latine dictum sit, altum videtur"
 
 

     kora0 


Dołączył: 07 Kwi 2014
Posty: 1582

Wysłany: 2021-07-05, 14:43   

Polecam
zdrowa dietę pełna warzyw i owoców
wprowadzenie codziennego sportu, przynajmniej te pół godziny dziennie
oraz zdrowe suplementy. Nie wiem czy czytaliście sobie o kolostrum, ale bardzo polecam.
Ma w sobie duże ilości immunoglobulin. Tak więc zdecydowanie poprawia odporność. Więcej o nim i róznych naturalnych suplementach diety można poczytać sobie na tej stronie https://suplement24.pl/pl/p/Karnozyna-Karnozin-Extra-120-kapsulek/30
 
 

     Ada2  


Dołączyła: 13 Sie 2013
Posty: 802

Wysłany: 2021-07-12, 09:07   

Jeśli chodzi o suplementację to zdecydowanie warto także pomyśleć o zakupie różnych akcesoriów do suplementów. Co powiecie na przykład na takie shakery sportowe do białek i odżywek: https://www.fightershop.c...akery-pill-boxy ? Myślę, że mogą Wam się przydać.
 
 

     kalimba  


Dołączyła: 06 Maj 2014
Posty: 976

Wysłany: 2021-07-29, 11:34   

Wiele suplementów przyjmujemy głównie dla zdrowia. Warto poczytać także o tym, jakie właściwości ma berberyna. Polecam artykuł o tematyce berberyna która najlepsza: https://swiatsupli.pl/blog/berberyna-jaka-jest-najlepsza-i-jak-dlugo-stosowac/ .
 
 

     kubam  


Dołączył: 25 Maj 2014
Posty: 1056

Wysłany: 2021-08-09, 22:10   

Koniecznie przeczytajcie sobie ten artykuł https://takeafruit.pl/blog/Bataty%20%E2%80%93%20w%C5%82a%C5%9Bciwo%C5%9Bci%20i%20zastosowanie . Jest tam bowiem wiele ciekawych i praktycznych informacji na temat batatów. Przede wszystkim dowiecie się jakie właściwości ma ten słodki ziemniak. Myślę, że warto dowiedzieć się więcej na jego temat i włączyć go do swojej diety.
 
 

     Daniel45  


Dołączył: 10 Paź 2013
Posty: 579

Wysłany: 2021-08-18, 15:11   

W trakcie covidu, a także po nim, wiele osób ma problemy z apetytem. Bardzo ważne jest jednak to, aby organizm wspierać - dlatego poczytajcie o nutridrinkach Fresubin i Supportan na stronie https://zywieniemaznaczenie.pl/ . Można zakupić je w aptekach DOZ.
 
 

     62miko 


Dołączył: 22 Sty 2014
Posty: 646

Wysłany: 2021-08-25, 14:39   

Ja od roku jestem na diecie redukcyjnej z Warszawskiego Wiktu i nie mogę narzekać. Waga mi pięknie spada, jeszcze trochę i będę mogła przejść na stabilizację. Jedzenie jest pyszna i zawsze dostaję je na czas. Nie lubię gotować, szkoda mi na to czasu i pudełka mnie tak naprawdę ratują.
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  


pozycjonowanie by s90.pl

Reklama:
Prawdopodobnie najlepsze Forum Dyskusyjne
Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Pomagamy:
pajacyk

Sitemap:
tematy i u�ytkownicy