• Szukaj • Użytkownicy • Grupy • Oferty Pracy • Korepetycje • Przyjaciele • Chwilówki Forum
• Rejestracja • Zaloguj • Album


Poprzedni temat :: Następny temat
Przesunięty przez: Colorblind
2009-11-24, 18:32
Autor Wiadomość

     kobietka 


Dołączył: 02 Paź 2008
Posty: 70

Wysłany: 2008-10-08, 10:04   zdrowe odzywianie

zastanawiam sie czy da sie zdrowo odzywiac i nie spedzac w kuchni pol dnia przy garach. kupujecie jakies gotowce co myslicie ze one nie sa szkodliwe, a zdrowe?
 
 

     Kasia2008  



Dołączyła: 04 Wrz 2008
Posty: 113

Wysłany: 2008-10-09, 17:36   

ja staram sie zdrowo odżywiac,dziennie dużo owocow,zielona,czerwona herbata,jogurty,chleby wieloziarniste,wasy,suchary,wafle ryzowe,jogurty,musli.Nie jem ziemniakow,słodyczy,nie pije żadnych gazowanych napojów.
Kocham takie lekkie jedzenie :) uwielbiam ryby i sałatki :P
_________________
Kocha się za nic. Nie istnieje żaden powód do miłości.
Paulo Coelho
 
 

     Hustler  



Dołączył: 20 Mar 2008
Posty: 221

Wysłany: 2008-10-11, 02:00   

Ziemniaki wcale nie są jakieś niezdrowe czy szkodliwe. Jesz za dużo jogurtów bo z tego co zauważyłem zdwojoną dawkę. Napoje gazowane też nie są złe. wskazane dla osób o niskiej kwasowości soków żołądkowych. Słodycze też jeszcze nikomu nie zaszkodziły w rozsądnych dawkach.
_________________
Life is struggle, you born alone and you die alone.
 
 

     Kasia2008  



Dołączyła: 04 Wrz 2008
Posty: 113

Wysłany: 2008-10-11, 08:40   

ja wcale nie jem tak dużo jougurtów,juz mi troche zbrzydły i jem jednego na tydzien czasami wcale,zamiast tego wole pieczywo.
prawde mowiac to wszystko jest niezdrowe,tak samo jak i jogurty czy inne pożywienie.Ogladałąm kiedys program żywieniowy,tam odkryli cala prawde,co dodaja do serów,jogurtów,kiełbas.
_________________
Kocha się za nic. Nie istnieje żaden powód do miłości.
Paulo Coelho
 
 

     Lola  



Dołączyła: 11 Mar 2006
Posty: 2647
Skąd: Częstochowa

Wysłany: 2008-10-11, 16:44   
   Polecający: religia tv


czemu nie jesz ziemniaków ? Przeciez to warzywo jak kazde inne nie mówiąc juz o tym ze ma duzo kwasu foliowego który jest wazny dla organizmu.
Ja jem to co mi pasuje i to co lubie. Moge zjeść pizze czy hamburgera czy frytki jak i stos warzyw i nasion ;] Wazne by nie zywic sie cały tydzien na Mc donaldzie lub odwrotnie - nie zajadac jednej marchewki i jogurtu i uwazac ze sie odzywia zdrowo ;]
Zdrowo nie znaczy MAŁO i NIESMACZNIE. ;] Trzeba troche inwencji twórczej i zainteresowania ;]
_________________
srutututu
 
 
 

     Kasia2008  



Dołączyła: 04 Wrz 2008
Posty: 113

Wysłany: 2008-10-11, 20:33   

lolinka napisał/a:
czemu nie jesz ziemniaków ?

bo są bardzo syte,ciezko sie po nich czuje,zamiast nich wole makaron :P jest lżejszy i smaczniejeszy.
_________________
Kocha się za nic. Nie istnieje żaden powód do miłości.
Paulo Coelho
 
 

     Lola  



Dołączyła: 11 Mar 2006
Posty: 2647
Skąd: Częstochowa

Wysłany: 2008-10-11, 22:58   
   Polecający: religia tv


Kasia2008 napisał/a:
jest lżejszy i smaczniejeszy.


i bardziej tuczący ...
_________________
srutututu
 
 
 

     Kasia2008  



Dołączyła: 04 Wrz 2008
Posty: 113

Wysłany: 2008-10-12, 08:37   

lolinka napisał/a:
Kasia2008 napisał/a:
jest lżejszy i smaczniejeszy.


i bardziej tuczący ...

nie prawda,makaron jest zalecany nawet do diety.
Zimniaki tuczą..
_________________
Kocha się za nic. Nie istnieje żaden powód do miłości.
Paulo Coelho
 
 

     kanarinho  



Tytuł: PENETRATOR
Dołączył: 24 Cze 2008
Posty: 4807
Skąd: Dębno

Wysłany: 2008-10-12, 10:18   
   Polecający: Paulinaaa


Dla mnie zdrowe jedzenie wygląda nastepującą. Przychodze głodny ze szkoły penetruje lodówke w poszukiwaniu jakiegoś mięsa, bo warzyw to ja nie lubie;] a jak nie ma w lodówce niczego co by zwróciło moją uwage to dzwonie do Verony po 2 pizze familijne o średnicy 40cm kazda :P wtedy mozna powiedzieć, ze w miare sie najadłem. No niestety pizza narobiła mi smaku i dalej jestem głodny, a więc szybkim machem otwieram lodóweczke i jem zdrową zywność w postaci kanapeczek ze srem;] i pomidorkiem^^
_________________
I tak nikt tego nie czyta.
 
 
 

     Kasia2008  



Dołączyła: 04 Wrz 2008
Posty: 113

Wysłany: 2008-10-12, 11:40   

kanarinho18musisz miec dobra przemiane materii :P
gdybym ja tak wcinała,to sadzę,ze wyglądałabym jak szafa trzy drzwiowa :D
skoro nie lubisz warzyw,to mozesz jej zastapic jakimis owocami :P
dodatkowe witaminki sie przydadza :P
_________________
Kocha się za nic. Nie istnieje żaden powód do miłości.
Paulo Coelho
 
 

     kanarinho  



Tytuł: PENETRATOR
Dołączył: 24 Cze 2008
Posty: 4807
Skąd: Dębno

Wysłany: 2008-10-12, 11:48   
   Polecający: Paulinaaa


Kasia2008, dziekuje za troske;] Rzeczywiście nie narzekam na moją przemiane materii, przy wzroście 183/184cm waze 80kg, a jem jak opętany;] Owszem nie odzywiam sie zdrowo, ale mi to nie przeszkadza, jestem zdrowy i pewny, ze dzienna dawka witamin, białka, mikroelementów i innych pierdół jest zaspokojona :) to mi wystarczy.
_________________
I tak nikt tego nie czyta.
Ostatnio zmieniony przez kanarinho 2008-10-12, 11:49, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
 

     Kasia2008  



Dołączyła: 04 Wrz 2008
Posty: 113

Wysłany: 2008-10-12, 11:55   

kanarinho18 napisał/a:
a jem jak opętany;]

moj kolega ma podobnie,moze jesc wszystko co tylko mu sie chce nawet w nocy :] a nie przytyje ani grama.
kurde zazdroszcze wam,tez bym tak chciała :/
kanarinho18 napisał/a:
jestem zdrowy i pewny, ze dzienna dawka witamin, białka, mikroelementów i innych pierdół jest zaspokojona :) to mi wystarczy

i oby tak dalej :)
_________________
Kocha się za nic. Nie istnieje żaden powód do miłości.
Paulo Coelho
 
 

     kanarinho  



Tytuł: PENETRATOR
Dołączył: 24 Cze 2008
Posty: 4807
Skąd: Dębno

Wysłany: 2008-10-12, 12:01   
   Polecający: Paulinaaa


Kasia2008 napisał/a:
kurde zazdroszcze wam,tez bym tak chciała
Nie od dziś wiadomo, ze kobiety mają większą skłonność do tycia niż mężczyźni, dlatego, zeby pięknie wyglądać muszą dbać o swój jadłospis bardziej niz płeć brzydka;] Zdrowe odzywianie ma to do siebie, ze przyciąga coraz wiecej ludzi eksperymentami kulinarnymi i modą zwiazaną ze zdrowym trybem życia :)
_________________
I tak nikt tego nie czyta.
 
 
 

     Lola  



Dołączyła: 11 Mar 2006
Posty: 2647
Skąd: Częstochowa

Wysłany: 2008-10-12, 12:46   
   Polecający: religia tv


no to dziwne bo ja mozna powiedziec jem za pięciu a i tak waze 50 kg ;p z wahaniami do 52 ;p Nie mam problemów z tyciem. A jak mam ochote cos zrzucić to wystarczy ze wyeliminuje cukier , słodycze , słodkie owoce i co nie co spadnie ;p Mam dobrą przemiane materii po mojej mamie która tez jest szczupła i chwala jej za to ;p p
_________________
srutututu
 
 
 

     kanarinho  



Tytuł: PENETRATOR
Dołączył: 24 Cze 2008
Posty: 4807
Skąd: Dębno

Wysłany: 2008-10-12, 13:01   
   Polecający: Paulinaaa


lolinka napisał/a:
Mam dobrą przemiane materii po mojej mamie która tez jest szczupła i chwala jej za to ;p p
no właśnie...sporą role odgrywają uwarunkowania genetyczne i nawet nadmierne obżeranie sie nie spowoduje tycia :) (dziekuje Wam rodzice :P )
_________________
I tak nikt tego nie czyta.
 
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  


Reklama:
Prawdopodobnie najlepsze Forum Dyskusyjne
Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Pomagamy:
pajacyk

Sitemap:
tematy i użytkownicy